Aktuelles
21.09.2023 - 2. Seminar 2023 mit Sifu Horst Drescher am 07. Oktober!
Bereits das zweite Mal in diesem Jahr ist Sifu Horst Drescher bei uns zu Gast in Duderstadt. Das Thema diesmal:
Muk Yan Jong - Der hölzerne Mann
Wie schon im März, ist auch dieses Seminar verbandsoffen, so dass Interessierte anderer Stile gern vorbeischauen können. Und auch hier gilt: Wer nur zuschauen möchte, darf dies natürlich gern (kostenlos) tun. Wer am Training teilnimmt und nicht Mitglied meiner Schule ist, wird um einen Unkostenbeitrag in Höhe von 80 € gebeten. Eine Investition, die sich auf jeden Fall lohnt!. Um frühzeitige Anmeldung wird gebeten!! Wir freuen uns auf Euch!😃👍
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23.02.2023 - Seminar mit Sifu Horst Drescher am 25.März!
Bereits 5 Jahre unterrichte ich nun Wing Chun Kung Fu in Duderstadt. Das muss gefeiert werden! Aus diesem besonderen Anlass freue ich mich besonders, dass mein Lehrer, Sifu Horst Drescher, wieder mit dabei ist und uns tiefe Einblicke in diese faszinierende Kampfkunst gewährt.
Da es sich um ein verbandsoffenes Seminar handelt, sind auch Trainierende anderer Stilrichtungen eingeladen, sich ein Bild zu machen. Wer nur zuschauen möchte, darf dies natürlich gern (kostenlos) tun. Wer am Training teilnimmt und nicht Mitglied meiner Schule ist, wird um einen Unkostenbeitrag in Höhe von 80 € gebeten. Eine Investition, die sich auf jeden Fall lohnt!. Um frühzeitige Anmeldung wird gebeten!! Wir freuen uns auf Euch!😃👍
#kampfkunst #kampfsport #wingchun #vingtsun #wingtsun #selbstverteidigung #oneinchpunch #duderstadt #kungfu #selbstverteidigungfürfrauen
08.09.2022 - The One-Inch-Punch
Ein wichtiger Aspekt des Wing Chun ist die Entwicklung von explosiver Energie auf kürzestem Raum, im Zusammenhang mit einem Fauststoß auch One-Inch-Punch genannt. Hier testen wir gerade unsere neue DIY-Bruchtest-Box. Sie hat sich bewährt! 💪😀👍
Probetraining ist jederzeit nach Absprache möglich!
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20.06.2022 - What are you waiting for?
Schluss mit Warten!😃 - Das Training an der Holzpuppe (Wooden Dummy) ist extrem wichtig und effektiv. Es sollte schnellstmöglich in Deinen Trainingsablauf eingebunden werden, damit Du schnell vorwärts kommst.☝️😊 Bei regelmäßigem Unterricht erreichen meine Schüler diesen Status bereits nach ca. einem Jahr.
Du steckst immer noch in der Chum Kiu fest? Du hast mehr Fragen, als Du Antworten bekommst? Deine Techniken funktionieren irgendwie nicht? Dann solltest Du was ändern! Probetraining ist jederzeit nach Absprache möglich. Wing Chun Dao - Deine Alternative in Duderstadt!😃👍
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28.02.2022 - Ab 1. März - jederzeit kündbar!
Für viele Unternehmen (u.a. auch Fitnessstudios und private Kampfkunstschulen) tritt eine neue Regelung in Kraft. Automatische Vertragsverlängerungen von 12 Monaten sind dann nicht mehr erlaubt.✋🤨 Nach 1 Jahr Vertragsbindung gilt dann eine Kündigungsfrist von nur 4 Wochen zum Monatsende.
Doch es geht noch besser! Neben meinen vorhandenen Mitgliedern, sollen auch alle "Neuzugänge" direkt profitieren. Es gilt also auch hier: Jederzeit kündbar! Da fällt das Schnuppern doch gleich viel leichter. Schaut doch mal vorbei!😀👍
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02.01.2022 - Happy New Year!
2021 liegt hinter uns und das ist auch gut so!😬
Wir schauen lieber nach vorn und machen das Beste draus.
Deshalb nur ganz kurz die aktuellen Regeln ab Trainingsbeginn am Mittwoch, den 05.01.2022:
2G plus Test für alle.
Der Test muss bestätigt sein. Dafür gibt es zwei Möglichkeiten:
- Test in offizieller Teststation mit Zertifikat
- Test mit eigenem Schnelltest vor Ort unter Aufsicht. Darüber stelle ich ein Zertifikat aus, welches Ihr dann weitere 24 Stunden überall nutzen könnt.
So, das war's schon. Ansonsten wünsche ich Euch allen ein wundervolles, gesundes und erfolgreiches neues Jahr 2022!.🖐😃🥂
25.09.2021 - 2. Seminar mit Horst Drescher.
01.09.2021 - 2. offenes Seminar für Wing Chun Kung Fu in Duderstadt!
Am 25.09.2021 freuen wir uns wieder auf den Besuch von Großmeister Horst Drescher.
Aufgrund der Umstände können wir dieses mal nur 5 Plätze für Nichtmitglieder vergeben!
Wenn Ihr dabei sein möchtet, schreibt mir eine PN oder ruft einfach an.
Wichtig! Aufgrund der Nähe zueinander ist das eine "2G"-Veranstaltung. Also nur geimpfte oder genesene Personen dürfen teilnehmen. Ich bitte um Verständnis!
11.06.2021 - Es geht weiter!
Nach vielen Monaten nervenzehrenden Lockdowns scheinen wir nun auf einem guten Weg zu sein. Seitens des Landkreises ist es uns endlich wieder erlaubt zu trainieren und das machen wir jetzt auch. Zunächst noch auf Sparflamme als Einzeltraining beginnen wir voraussichtlich Ende Juni mit dem Gruppentraining.
Gut zu wissen: Schnuppertraining ist jederzeit nach Absprache möglich! Einfach eine kurze Nachricht senden oder anrufen (0151-1555 2363) 😀👍
02.11.2020 - Und schon wieder Vollbremsung!
Auch für uns heißt es nun leider wieder "Stop", nichts geht mehr. Ich hoffe, dass wir bereits Anfang Dezember wieder starten können, aber wer weiß das schon so genau. Lasst den Kopf nicht hängen, es wird weitergehen. Bleibt gesund und hoffentlich bis bald. Ich halte Euch auf dem Laufenden!
Jetzt auch wieder Chi Sao - Training!
Chi Sao, auch bekannt als "klebende Hände", ist ein tragendes Element der Wing Chun Kampfkunst und in den letzten Monaten viel zu kurz gekommen. Aufgrund der aktuellen Rahmenbedingungen haben wir jetzt gemeinsam beschlossen, das Training wieder aufzunehmen - allerdings unter Einhaltung der Hygieneregeln und mit Maske. Das ist zwar nicht toll, aber viel besser, als auf Chi Sao zu verzichten. ;-)
Wir trainieren - aber sicher!
Kontaktsport in Zeiten von Corona ist schwierig, aber wir haben einen Weg gefunden, trotzdem möglichst sicher zu trainieren. Um mehr Abstand zu halten, haben wir uns derzeit etwas mehr auf Escrima verlegt. Das ist eine super Ergänzung zum Wing Chun und macht eine Menge Spaß. Hinzu kommt das Wing Chun Formentraining, die Schrittarbeit und natürlich Kraft-Ausdauer-Workouts, sowie ein ausgiebiges Dehnprogramm.
Interesse geweckt? Dann schau doch mal vorbei! Jeden Mittwoch (18:30-20:00 Uhr) und Freitag (18:00-19:30 Uhr) in der Sporthalle der St. Ursula-Schule. Wir freuen uns auf Euch!
Hier mal ein paar Szenen aus dem Training...
